每逢寒暑假过后，身边的“小眼镜”便会增加不少。因为很多孩子在假期里大大增加对电子产品的依赖，以此消磨时间。所以放假时如何更好地控制他们的用眼行为、监测他们的视力，几乎成为每个家长头疼的问题。

除了控制电子产品的使用、增加户外运动时间等防控近视的方法之外，中山爱尔眼科医院视光科主任黄永权提醒广大家长，还需要带孩子定期检测视力，及时了解孩子的眼部及视力情况，以便确认是否采取进一步的干预措施。然而实际生活中，跑一趟医院需要特地腾出时间，有时难免会产生惰性和侥幸心理。

那有什么更方便的办法吗？

爱尔测视力小程序的上线，相信解决了众多有娃家庭这方面的烦恼。据统计，目前已有超25万人次使用。在家就能轻松给孩子测视力，1分钟获得检查结果，足不出户享受专业服务。如有视力异常，再去眼科医院进一步复查，为大家省去许多精力。

那如何操作呢？让我们来了解一下。

第一步：扫描二维码，登记信息。

第二步：家长横向手持手机，与孩子保持1m距离，先遮挡左眼。根据孩子回答，选择“正确”或“错误”。完成后，测试左眼。

第三步：为避免软件使用不熟悉造成的结果偏差，为保证结果准确性，建议测试两遍。两遍测试后，可取得双眼视力检测报告。

温馨提示：若报告显示孩子视力较好，请家长提醒孩子继续保持良好用眼习惯。若报告显示孩子视力较模糊，请点击领取「四项眼部基础检查全免券」，尽快预约到院进行详细检查。

     黄永权主任表示，为了孩子的用眼健康，视力问题一定要早发现、早治疗。 “若放任不管或干预不及时，未来很有可能发展至高度近视。而高度近视的危害多，会大大增加视网膜脱离、患青光眼、黄斑病变等概率，严重的话甚至会致盲。”

中山爱尔眼科医院健康教育服务部

2023年1月10日星期二